Presentation laddar. Vänta.

Presentation laddar. Vänta.

10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) * Färdighetsmål – Bronsmärke (minst 4 av varje) •Bus (Sociala mål) •Jag är med och leker i min grupp. •Jag.

Liknande presentationer


En presentation över ämnet: "10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) * Färdighetsmål – Bronsmärke (minst 4 av varje) •Bus (Sociala mål) •Jag är med och leker i min grupp. •Jag."— Presentationens avskrift:

1 10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) * Färdighetsmål – Bronsmärke (minst 4 av varje) •Bus (Sociala mål) •Jag är med och leker i min grupp. •Jag kan alla namnen på de andra i gruppen. •Jag frågar andra vuxna om hjälp än mina föräldrar. •Jag har varit och tränat på Sanden 3 ggr. •Jag hjälper kompisarna •Jag haft träning med några av ”sjövettreglerna” •Jag kan binda två knopar •Jag häller vatten på ledarna (ej obligatorisk!) •Mulle-Meck •Jag har kommit ihåg att ta med vatten och kanske något att äta i båten •Jag kommer oftast ihåg att gå på toa innan jag skall segla •Jag bär mitt roder och centerbord till förrådet och vet var de ska vara. •Jag kollar så att paddel och öskar är med i båten. •Jag hjälper till att göra iordning min båt före och efter träning •Jag torkar av botten på min båt •Modig (Jag vågar...) •Jag vågar kapsejsa i badhuset •Jag vågar kliva runt i båten utan segel och har sett vad som händer •Jag vågar segla ensam •Jag vågar sitta på kanten i halvvind (och endast styra med rorkultsförlängaren) •Jag har varit på äventyrssegling i kanalen. •Jag vågar stå upp (lite) och segla •Vind och Vågor •Jag har tränat på olika sätt att se och känna varifrån det blåser •Jag har har tränat på att flytta mig i båten så att den blir mer ”plan”. •Jag har gjort”Aerodynamik och Strömningslära för nybörjare” •Experiment och lekar •Sjöman •Jag seglar halvvind •Jag länsar, och gippar •Jag seglar bidevind (kryss), och slår •Håller i roder och skot samtidigt även när jag slår •Jag har övat på minst 2 sätt att ta sig ur "vindögat" •Jag har gjort bogseringsövning •Styra och Väja (Manövrera bland märken, andra båtar eller hinder) •Jag seglar och rundar bojar •Jag lägger till vid en boj •Jag lägger till vid bryggan utan att det låter något. •Jag håller utkik, och försöker undvika att krocka •Jag har tränat på R10 på land (SB BB) •Fingrarna är inne i båten om det smäller •Jag har övat på att läsa en "Land-Karta" •Jag har övat på att läsa ett förenklat "Sjökort” •Jag har seglat 4-kantsbana. Nybörjare Styra & Väja Sjöman Modig Meck Bus (Socialat) Vind & Vågor Seglare Grön

2 10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) Diplom Seglarmärket Brons •Färdighetskrav enligt SSF •Rigga båt •Båtens delar •Säkerhet •Seglingskunskap •Eget ansvar •Knopar Instruktörs Bedömning* Härmed intygas att NN Tillgodogjort sig utbildningen ”Nybörjare” för Seglare Grön 2009, och erövrat Seglarmärket i Brons. Seglare Grön

3 10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) •Bus •Jag kan "nästan” välta (utan hjälp från ledare) •Jag kan plocka upp något som flyter i vattnet •Jag kan backa (med rorkultsförlängare) •Jag gör segelbus i lag •Jag kan spela "svampspelet" •Säkerhet •Jag kan sjövettsreglerna •Jag kan de vanligaste väjningsreglerna (styrb./bab., upphinnande, och lite av lo/lä) •Mulle-Meck •Jag har förstått de viktigaste kontrollerna för segeltrim (spri, uthal, kick), och kan ändra under gång. •Justera centerbord under gång •Kunna lits-knut och pålstek •Kunna förtöja (säkert) •Jag kan göra flera saker samtidigt när jag seglar (ösa, äta, prata med tränaren, kolla på banan och kompisarna, …). •Modig (Jag vågar...) •Jag vågar kapsejsa ute (om tillräckligt varmt) •Jag vågar vara med på enstaka tävlingar i klubben (poäng och KM). •Segla utanför hamnpirarna i vågor •Jag styr på alla bogar med rorkultsförlängaren och skot samtidigt. •Jag vågar hänga i krängbanden utan att hålla i med händerna (en stund). •Jag står på kanten och seglar, eller kliver runt masten i svag vind * Färdighetsmål – Silvermärke (de flesta) •Vind och Vågor •Jag kan balansera båten i alla vindar och bogar •Jag förstår hur man hjälper båten i olika vågor (med, mot, från sidan) •Jag kan känna igen "vindkulor" och "bleken" på vattnet och justera min teknik efter dessa •Jag förstår innebörd och effekt av "vrid” •Förstå i princip hur man styr på oscillerande ”höjdare” och ”sänkare” •Jag kan segla på "bubbla", och på "tellisar” •Förstå ”vindskugga” eller ”skitvind” •Sjöman •Jag sjösätter och lägger ut från bryggan utan hjälp. •Jag lägger till, förtöjer, och gör klart min båt för upptagning själv. •Jag kan segla "djungelbana" •Styra och Väja (Manövrera bland märken, andra båtar eller hinder) •Jag slår och gippar "med flyt" •Jag kan "stå still" med båten utan att vricka med rodret mycket •Jag kan accelerera och stoppa på signal, eller efter bana •Jag kan segla "tempo" med kompisarna på instruktion •Jag slår och gippar på signal från tränaren •Jag förstår en banbeskrivning på tavla/papper med rundningsmärken, mål-/ startlinje, laylines, mm. Fortsättare Styra & Väja Sjöman Modig Meck Bus Vind & Vågor Seglare Grön Säker

4 10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) Diplom Seglarmärket Silver •Färdighetskrav enligt SSF •Har bronsmärke •Säkerhet •Seglingskunskap •Eget ansvar Instruktörs Bedömning* Härmed intygas att NN Tillgodogjort sig utbildningen ”Fortsättare” 2010, och erövrat Seglarmärket i Silver.

5 10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) * Färdighetsmål – Guldmärke (detta är under uppbyggnad) •Bus •Jag tar del i att välkomna och hjälpa årets nybörjare, och är med och leker när tillfälle bjuds. •Jag vet var gränsen går för god och dålig sportsmannaanda. •Övat på att klara sina toalettbestyr på sjön. •Säkerhet •Jag förstår seglingsledningens föreskrifter och signaler för grön kappsegling •Mulle-Meck •Jag kan litsa mitt segel •Jag kan anpassa mitt segel till de viktigaste olika seglingsförhållandena (lätt- /hårdvind, vågor, byig vind, etc.) •Modig (Jag vågar...) •Jag kan rullslå i medelvind. •Jag kan länsa och gippa med god teknik i vindar strax över medelvind. •Jag vågar ställa upp i minst två lämpliga tävlingar utanför klubben (regionkval, team vänern, TjR, …), och ett seglarläger öppet för alla. •Vind och Vågor •Har god balans i segling i vågor. •Har god fartkontroll. •Förstå hur man kan styra, gippa och slå effektivt med max hjälp av vågor. •Sjöman •Jag har egna mål nerskrivna i min träningsbok. •Styra och Väja (Manövrera bland märken, andra båtar eller hinder) •Jag förstår hur en grön kappseglingsbana ser ut, och förstår begreppen layline, startlinje och banbegränsning, •Jag kan ta och försvara en position på startlinjen utan att bryta mot regler •Jag har övat på att tajma en start med fart, med hjälp av klockan •Jag kan begreppen ”Protest” och ”Straff”, och kan göra straffsväng med flyt utan att störa kompisarna. •Jag förstår den enklaste regeltolkningen vid märkesrundning. •Jag förstår när andra båtar påverkar min vind, och hur jag kan försvara mig. Kapp- seglare Styra & Väja Sjöman Modig Meck Bus Vind & Vågor Säker


Ladda ner ppt "10110 Utg. 4 Vänersborgs Segelsällskap (VÄSS) * Färdighetsmål – Bronsmärke (minst 4 av varje) •Bus (Sociala mål) •Jag är med och leker i min grupp. •Jag."

Liknande presentationer


Google-annonser