idrottsskador hos barn

En presentation över ämnet: "idrottsskador hos barn"— Presentationens avskrift:

1 idrottsskador hos barn

2 Vad är barn? En växande individ

3 Skillnad barn – vuxna Mjukt elastiskt skelett Mer elastiska senor
Mindre träningseffekt på muskler Mindre förmåga att styra aktivitet efter förmåga

4 Skall barn träna?

5 Skall barn träna?

6 Vilken bild är sann? Båda!

7 Vad vet vi om fysisk aktivitet hos barn?
45 min daglig aktivitet är positivt för hälsan och skolprestationen – ffa pojkar! (Bunkeflo) Idrottsskador är ett växande problem , ca /år exkl överbelastningsskador Barn står för hälften av alla idrottsskador Idrotten blir alltmer organiserad Tidigare specialisering – elitsatsning tidigare Varför – timmar krävs för elitnivå. Detta gällde 1998 – idag 50% mer!

8 Synen på idrott:

9 Fotbesvär hos barn

10 Pattfot Normalt med mjuk plattfot hos barn
Ensidig plattfot ett observandum En plattfot som inte försvinner vid tå stående Hålfotsinlägg? -inte behandling

11 Fotsmärta Vanligt symtom hos idrottande barn
Uttalad vilovärk eller värk > 2 veckor -bör bedömas av läkare Nya skor Ökad belastning?

12 Fotbesvär hos barn Överbelastningar Sammanväxningar Extraben

13 Underbensproblem ”Benhinneinflammation” Medialt tibiasyndrom
Kroniskt kompartment

14 Knäbesvär hos barn

15 Schlatter´s sjukdom

16 Främre knäsmärta Vanligt hos flickor Diffus smärta kring knäskålen
Smärta vid sittande Tålamod och sjukgymnastik Skall ej svullna

17 Höftbesvär hos barn

18 Skulderbesvär hos barn
Relativt ovanligt Ofta en instabilitet